Услуги массажа Сергей Попов
Сергей Попов - опытный массажист с богатым опытом работы в различных видов массажа. Он специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже, лечебном массаже спины, лимфодренажном массаже и спортивном массаже.
So What? Сергей Попов обладает глубоким пониманием анатомии и физиологии человеческого тела, что позволяет ему проводить процедуры массажа качественно и эффективно.
Среди основных видов массажа, которые предлагает Сергей, можно выделить:
1. Антицеллюлитный массаж - специализированная процедура, направленная на улучшение кожного покрова и снижение целлюлита.
2. Классический массаж - традиционный вид массажа, который помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
3. Лечебный массаж спины - эффективная процедура для устранения болевых ощущений и напряжения в области спины.
4. Лимфодренажный массаж - метод, направленный на улучшение лимфооттока и вывод токсинов из организма.
5. Спортивный массаж - специализированная техника, помогающая восстановить мышцы после тренировок и предотвратить спортивные травмы.
Сергей Попов стремится к индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая их потребности и особенности организма. Его профессионализм и забота о клиентах делают его одним из лучших специалистов в области массажа.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 75 мин. составляет: 1500₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебный массаж спины
Процедура лечебного массажа спины включает в себя следующие этапы:
- Подготовительный массаж для разогрева мышц и повышения их эластичности.
- Основной массажный комплекс с использованием различных техник воздействия на проблемные зоны спины.
- Завершающий массаж для укрепления эффекта и общего расслабления.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
После напряженного рабочего дня или интенсивных тренировок каждому человеку так нужен качественный массаж. Наши профессиональные массажисты предлагают широкий спектр услуг для расслабления и оздоровления вашего тела.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в отличной форме и достигать новых спортивных результатов.
Образование и опыт работы
- ФГБОУ ВО «Ярославский государственный педагогический университет им.К.Д. Ушинского», педагог по физической культуре
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Сергей Попов
Контакты Сергей Попов Ярославль
Если вы планируете пройти массаж (Кировский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Попов Сергей